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Strumenti utilizzati
nella cura del movimento
Un movimento che risvegli la consapevolezza nella relazione tra l'essere umano e lo spazio intorno a sé
L'uomo come individuo unico, completo e interconnesso con l'ambiente
Lo spazio come insieme di forze rivitalizzanti, vivo e pieno di potenzialità
SPACIAL DYNAMICS®
GINNASTICA BOTHMER®
La Ginnastica Bothmer® è una disciplina di movimento che nasce in ambito pedagogico antroposofico nella scuola Waldorf come nuovo impulso all’insegnamento della ginnastica, favorendo e sostenendo il bambino e il ragazzo con esercizi ginnici specifici alle diverse fasi evolutive. Ricerca le connessioni tra fisicità, spazialità e interiorità, soprattutto attraverso la percezione e l’esperienza delle tre dimensioni dello spazio, delle rispettive simmetrie e polarità. I tre piani dello spazio, che attraversano e sostengono la figura umana, sono riconosciuti come forze vitali e principi formativi per l’essere umano, da ciò si deduce quanto gli esercizi Bothmer possano essere un valido supporto terapeutico oltre che pedagogico.
Per saperne di più fai clic qui https://www.bothmer-movement.eu/
La Spacial Dynamics® è una disciplina e terapia di movimento nata dallo studio di J. McMillan sui processi di maestria e sui disturbi psichici e motori. Rientra fra le terapie legate al movimento in ambito antroposofico, ed è volta a valorizzare il rapporto tra l'essere umano e lo spazio, lavorando con forma e dinamica. Gli esercizi e le tecniche riproducono ampiamente forme naturali come spirali, lemniscate, vortici e dinamiche fluide che richiamano i ritmi dell'acqua: onde, correnti, increspature. Praticate nell'incontro di movimento e contro-movimento, risvegliano la consapevolezza che ogni gesto ha inizio da un cambiamento dello spazio. Si rivolge all'individuo di qualsiasi età: favorisce l'integrazione dei riflessi nel bambino, offre un valido approccio motorio nelle fasi evolutive e fornisce all'adulto gli strumenti per migliorare il proprio stato di benessere.
Per saperne di più fai clic qui https://www.spacialdynamics.com
TERAPIA DEL MOVIMENTO RITMICO
La Terapia del Movimento Ritmico BRMT del dott. Blomberg, attraverso naturali e ritmati movimenti oscillatori e semplici esercizi isometrici, è un valido supporto per l’integrazione dei riflessi primitivi. La teoria del cervello tripartito supporta la spiegazione dell’azione dei movimenti ritmici, che agendo sul superamento dei riflessi, non solo portano un miglioramento nella sfera delle abilità motorie, ma anche in quella emotiva, cognitiva e del linguaggio.
CIRCOTERAPIA
Le attività circensi sono una grande occasione di esplorazione di tutte le potenzialità motorie e sono ormai riconosciute come uno strumento estremamente valido sia in ambito pedagogico che terapeutico. Giocoleria, Equilibrismo e Acrobatica Aerea, anche approcciate in modo molto basilare, non solo stimolano lo sviluppo motorio in senso più ampio, ma attivano intensamente anche le forze interiori dell’individuo, come la volontà di esercitare con costanza e gradualità e la ricerca della propria centralità e del proprio limite.
RELEASE TECHNIQUE
La Release Technique si può definire, più che una tecnica, uno stile della danza contemporanea, che si basa sulla consapevolezza del proprio respiro inserito nella dinamica motoria e del proprio allineamento posturale, inteso come un tutt’uno interconnesso. L’uso del peso e del ritmo conducono ad “un accento” che consente un dialogo costante tra pesantezza e leggerezza, rendendo il movimento più facile, fluido e semplice, ma al contempo efficace, energico e sicuro.
